Sur la piste du Triathlon de Verdun

Le conseil d’arrondissement de Verdun a accordé mardi soir dernier, une subvention de 12 000$ à l’organisme Antilopes Triathlon pour l’organisation du Triathlon de Verdun, une compétition d’envergure qui attire chaque année, des athlètes de tout le Canada.

En prévision de cet événement le club de triathlon Les Rapides de Verdun offre aux jeunes entre 7 et 19 ans, des séances d’entraînement assorties d’un encadrement adéquat pour réussir leurs compétitions de triathlon. Le club innove cette année en ouvrant un volet familial. Ainsi, le club de triathlon propose des entraînements de niveau adapté à tous les membres de la famille de 7 à 77 ans. Tous pourront s’entraîner et profiter de l’été en pratiquant le même sport et couronner le tout avec une participation individuelle ou en équipe lors du triathlon de Verdun.

Le triathlon comprend trois types de sports: la natation, le cyclisme et la course à pied. Très accessible, ce sport ne demande pas beaucoup d’équipement outre avoir un vélo, un casque de vélo, un maillot de bain et des espadrilles. Cependant, la pratique du triathlon demande une discipline particulièrement stricte car chaque sport exige un programme d'entraînement spécifique. En compétition la participation par équipe est souvent plus productive; il y a quelques années la championne cycliste Lyne Bessette l’a constaté à ses dépens à Verdun car en effet, celle-ci a brillé dans l’épreuve à vélo mais elle s’est contentée de résultats plutôt modestes en natation.

Le club a débuté sa saison d’activités 2008 le 5 avril, mais rassurez-vous les entraînements se poursuivront jusqu’à la fin août, aussi il est toujours temps de s’inscrire. L’entraîneur-chef du club, Raymond Paris, veille au suivi personnel des entraînements. Son équipe assure également la qualité des entraînements que ce soit pour des les athlètes élites ou pour les jeunes qui participent au volet d’initiation. Dans sa progression, l’athlète inscrit au club, est assisté par une équipe de sept entraîneurs certifiés, spécialisés, qui offrent un suivi technique personnalisé.

L’horaire et le lieu des entraînements varient en fonction du niveau des athlètes et de la période de l’année. Au printemps, les entrainements se déroulent à l’intérieur; ils se poursuivront en plein air à L’Île-des-Sœurs lorsque la température le permettra.

Il est possible de s’inscrire au club lors des matinées d’entraînement qui se tiennent en avril les samedis à 7h30 à l’Aquadôme de LaSalle ou en tout temps via le site internet au: www.lesrapides.ca Pour information, composez le 514-367-6438 ou au 514-762-4990.